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Zwischen Innen und Außen: Seelenwärmer und Freudestrahlen von Dr. Hauschka (+Verlosung)

Geschenkset Seelenwärmer Dr. Hauschka

In gut fünf Wochen ist Winteranfang. Ein paar Tage später kommen dann schon die Weihnachtstage, und eine Woche darauf ist das Jahr 2017 bereits vorbei! Wie immer bringt Dr. Hauschka in dieser Jahreszeit eine Auswahl an Winter-Geschenken heraus. Ich habe mir das Geschenkset Seelenwärmer und das Geschenkset Freudestrahlen für diesen Sponsored Post ausgesucht, denn die beiden Sets stellen für mich ein Sinnbild für die Balance zwischen Innen und Außen dar: Rückzug und festliche Anlässe wechseln sich gerade zum Jahresende hin oft ab. Zum Schluss dieses Posts gibt es dann noch etwas zu gewinnen!

Geschenkset Seelenwärmer von Dr. Hauschka

Nach einem langen Messetag fühle ich mich oft wie zerfasert: Ich habe so viele Gespräche geführt, anderen Menschen zugehört und mich auf sie eingelassen, neue Bekanntschaften geschlossen, spannende Produkte oder Rohstoffe entdeckt – und natürlich auch mich gezeigt und Frage und Antwort gestanden.Wenn ich das ein paar Tage hintereinander mache, brauche ich danach erst mal eine ganze Weile bei mir zu Hause, um wieder zurück zu mir zu finden. Ich bin jemand, der gern hinaus geht und Menschen offen begegnet, mindestens aber genauso oft brauche ich Ruhe und Zeit mit mir selbst allein, damit ich mich innerlich nicht verliere. Wenn ich nicht aufpasse, gibt mir mein Körper z.B. mit einer Erkältung sofort die passenden Signale und schickt mich auf diese Weise in den Ruhe- und Rückzugsmodus.

Schon vor Jahren habe ich am Messestand von Dr. Hauschka den Tipp bekommen, abends nach einem solchen „äußeren Tag“ ein Moor Lavendel Bad von Dr. Hauschka zu nehmen und mich danach mit dem Pflegeöl Moor Lavendel einzuölen. Eine Kleingröße habe ich seitdem immer auf Reisen dabei. Beide Produkte befinden sich – zusammen mit einer limitierten Lavendelseife – im neuen Geschenkset Seelenwärmer. Der Name trifft genau das Gefühl, das mir das Bad und das Öl verleihen: Wie ein schützender Mantel legen sie sich um mich.

Für diese umhüllende Wirkung ist das ätherische Lavendelöl zusammen mit dem wärmenden Moorextrakt verantwortlich. Lavendelöl hat die interessante Eigenschaft, zugleich entspannend und beruhigend als auch anregend bzw. erfrischend auf die Psyche zu wirken – es bringt einen wieder ins Gleichgewicht, beruhigt das Zentralnervensystem und hilft bei Erschöpfungszuständen oder Überreizung.

Um Balance geht es auch beim Moorextrakt: Das aus Norddeutschland stammende Moor wird in einem für Dr. Hauschka typischen mehrwöchigen Verfahren mit Licht und Dunkelheit, Ruhe und Bewegung hergestellt. Die Heilpflanzen Ackerschachtelhalm (wasseranziehend) und Rosskastanie (wasserabgebend) verbinden sich dabei mit dem wässrigen Moor und leiten eine Gärung ein: Das so lange Zeit in sich ruhende Moor kommt dadurch quasi in Bewegung. Im übertragenen Sinn passiert dies dann auch im Bindegewebe des menschlichen Körpers beim Baden mit dem Moor Lavendel Bad oder bei der Anwendung des Pflegeöls Moor Lavendel: Starren werden gelöst und der Körper durchwärmt; traditionell wird Moor deswegen auch bei Rückenschmerzen oder Muskelverspannungen angewendet. Schnelle Hilfe gegen Schulterverspannungen bietet eine warme Nackenkompresse (warmes feuchtes Handtuch) mit dem Moor Lavendel Bad.

Für ein Vollbad gibt man den flüssigen Badezusatz einfach ins einlaufende Wasser, je nach Bedarf etwa zwei bis drei Verschlusskappen. Dann hineinlegen und entspannen, selbst wenn die Zeit abends knapp ist und das Bad nur 10 Minuten dauert – herrlich! Bevor man das Pflegeöl auf der Haut aufträgt, muss man es schütteln: Es sieht milchig aus, ist aber keine Lotion, sondern basiert auf Olivenöl. Dieses Basisöl unterstützt die Barrierefunktion der Haut (schützt also auch in dieser Hinsicht); die ebenfalls enthaltene Sheabutter bewahrt die Feuchtigkeit. Ich trage das Pflegeöl am liebsten auf der noch feuchten Haut auf, es ist sehr ergiebig.

Ein Goodie in dem Geschenkset ist die Lavendelseife, die exklusiv für Dr. Hauschka hergestellt wurde und sonst nicht im Sortiment ist. Alle drei Produkte duften nach Lavendel – der Namen sagt es 😉 .

Das Geschenkset Seelenwärmer enthält das Moor Lavendel Pflegeöl (75 ml), Moor Lavendel Bad (30 ml) sowie eine Lavendel Seife (100 g). Es kostet 22,50 Euro. Alle weiteren Infos auf der Homepage von Dr. Hauschka.

Geschenkset Freudestrahlen Dr. Hauschka

Geschenkset Freudestrahlen von Dr. Hauschka

Am 21. Dezember ist Wintersonnwende, die Zeit davor und danach die dunkelste Zeit des Jahres. Es ist kein Wunder, dass in vielen Kulturen zu genau dieser Jahreszeit Feste stattfinden, die mit vielen Kerzen für Licht in der Dunkelheit sorgen. Trotz des meist ungemütlichen Wetters locken sie nach draußen, um Weihnachtsmärkte oder festliche Veranstaltungen zu besuchen – wahrscheinlich damit man sich nicht zu sehr verkriecht.

War das Geschenkset Seelenwärmer mein Favorit für den Rückzug, dann ist das Geschenkset Freudestrahlen für das Draußen zuständig: Darin befindet sich der Lippenpflegestift mit dem schönen Namen Lippengold und eine Kleingröße der Volume Mascara in Schwarz. Abgesehen davon: Würde man mich fragen, welche zwei Beauty-Produkte ich auf eine einsame Insel mitnehmen würde, dann wären das bei mir eindeutig Lippenpflege und Wimperntusche. Ich kann nicht ohne, schon seit Jahrzehnten haben sich diese Vorlieben nicht geändert.

Der goldgelbe Pflegestift Lippengold basiert auf Rizinusöl, das in der Pharmazie oft dazu verwendet wird, Wirkstoffe in die Haut hineinzubringen. Dazu haftet es gut auf der Haut.  Wollwachs, Bienenwachs, Sheabutter und pflanzliche Wachse sorgen für Schutz und bewahren die Hautbarriere, besonders wichtig bei winterlichen Temperaturen. Gegen rissige Lippen hilft der heilende Wundklee, eine der Schlüsselpflanzen von Dr. Hauschka. Auch Hagebuttenextrakt, Rosenblütenauszug und Karottenextrakt wirken entzündungshemmend. Das Lippengold lässt sich geschmeidig auf den Lippen auftragen und bildet auf den Lippen eine leicht wachsige, aber nicht schwere Schutzschicht. Dank des Rizinusöls glänzen die Lippen ein bisschen (aber sehr erwachsen, keine Sorge). Ich würde die Textur als relativ ausgewogen ölig-wachsig beschreiben; vielleicht steht das Lippengold ein bisschen mehr auf der wachsigen Seite, um den Lippen stärkeren Schutz zu bieten (was meine Lippen eigentlich immer brauchen). Den Duft empfinde ich als dezent und rosig-krautig. Für mich eine Wiederentdeckung, über die ich mich echt freue – ich habe das Lippengold viel zu lange nicht mehr verwendet und selbst meine anspruchsvollen Lippen sind zufrieden damit.

In die kleinste Tasche passt die schwarze Mini-Mascara Volume, die ich in drei Schichten übereinander auftragen kann, ohne dass die Wimpern verkleben oder sich Fliegenbeine bilden. Das durchaus voluminöse Bürstchen ist mit klassischen Borsten ausgestattet. Diese sind leicht geschwungen und übertragen die Farbe gut auf die Wimpern. Die Textur der Tusche ist eher flüssig, wachsige Anteile sorgen aber für Haftung, und pudrige Inhaltsstoffe für mehr Volumen der Wimpern – nur eine Verlängerung kann ich nicht unbedingt feststellen. Die Mascara duftet zart nach Rose. Eine Besonderheit der dekorativen Kosmetik von Dr. Hauschka ist es, dass alle Produkte auch eine pflegende Wirkung haben. In diesem Fall bei der Mascara sind das der reizlindernde Quittensamenextrakt, dazu kommen Augentrost (beruhigend), Neemblätter (entzündungshemmend) oder Schwarztee (gegen Rötungen).

Im Geschenkset Freudestrahlen sind ein Lippengold (4,9 g) und eine Mini Volume Mascara black (3 ml) enthalten. Es kostet 14,50 Euro. Alle weiteren Infos dazu auf der Homepage von Dr. Hauschka.

Alle Winter-Geschenksets von Dr. Hauschka finden sich auf dieser Übersicht in Homepage von Dr. Hauschka. Erhältlich sind die von Natrue zertifizierten Produkte in Bioläden, Kaufhäusern, Apotheken sowie bei bekannten Online-Shops.

*

Zum Schluss gibt es noch eine Verlosung! Dr. Hauschka hat für drei glückliche GewinnerInnen jeweils ein Paket mit den beiden Geschenksets Seelenwärmer und Freudestrahlen im Wert von 37 Euro zur Verfügung gestellt: Hinterlasst bis zum 27.11.2017 einfach einen Kommentar unter diesem Beitrag, in dem ihr schreibt, dass ihr gern gewinnen würdet und wie ihr euch nach stressigen Tagen am liebsten entspannt. Bitte nennt im passenden Feld eure Email-Adresse, damit ich euch im Falle eines Gewinns kontaktieren kann. Die Adresse ist so nur für mich sichtbar.

Weitere Teilnahmebedingungen:

  • Jede Person kann grundsätzlich nur einmal teilnehmen.
  • Teilnehmen können ausschließlich volljährige LeserInnen meines Blogs.
  • Das Gewinnspiel wird am 27.11.2017 um 23:59 Uhr MEZ geschlossen.
  • Ihr benötigt eine Postadresse innerhalb Europas (also auch offen für Schweiz, Österreich oder Niederlande).
  • Ich kontaktiere die GewinnerInnen per Email. Die Päckchen werden dann von mir mit Deutschen Post verschickt.
  • Ich möchte ausdrücklich darauf hinweisen, dass der Rechtsweg ausgeschlossen ist.
  • Keine Barauszahlung des Gewinns.
  • Keine Weitergabe eurer Daten an Dritte.

Ich wünsche euch viel Glück!! Und vielleicht beschenkt ihr euch ja selbst mit dem einen oder anderen Geschenk 🙂

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94 thoughts on “Zwischen Innen und Außen: Seelenwärmer und Freudestrahlen von Dr. Hauschka (+Verlosung)
  • Liebe Julia,

    ich bin Hauschka Fan und würde gerne gewinnen.

    Mein Rückzugsort ist definitiv auch die Badewanne oder der Wald mit meinen 2 Hunden.

    LG Brigitte

  • nadja sagt:

    Hallo, ich würde gern gewinnen – ich entspanne mich am liebsten im lavendelbad von Hauschka oder mit der lavendeldusche von weleda, hinterher noch pflegen mit dem Lavendelöl 🙂
    viele Grüße
    Nadja

  • Hanni sagt:

    Am allerliebsten entspanne ich nach stressigen Tagen im Fitness- Studio und anschließend in der Sauna.
    Ich würde mich riesig über das Geschenkset „Freudenstrahlen“ freuen!

  • Petra sagt:

    Hui, da hast du aber etwas feines für uns aufgetan. Die Lippenpflege von Dr. Hauschka begleitet mich schon seit Jahren (bzw. Jahrzehnten 😐). Das Moor-Lavendelöl und das Bad hingegen fand ich immer irgendwie komisch, das hast tatsächlich du mir nahegebracht und seitdem gehört besonders das wärmende und einhüllende Öl vor allem im Winter zu meinen Lieblingen. Danke dafür erstmal!
    Zur Entspannung nach stressigen Tagen gehört in jedem Fall ein bisschen innere Einkehr für mich. Bei schönem Wetter zieht es mich gerne raus, mit dem Rad in den Wald oder an den See. Aktuell bevorzuge ich aber das klassische Winter-Setup, Tee, (Duft-)Kerze, Badewanne mit herrlich duftenden Badezusätzen und natürlich eine verwöhnende Gesichtsmaske, schöne Musik oder ein Hörbuch, je nach Stimmung auch mal einen Podcast und danach einölen und im Bademantel aufs Sofa und mit dem Kater schmusen. So komme ich besser runter als mit Meditation oder ähnlichem. Statt Tee geht übrigens auch mal heiße Schokolade, und wenn der Tag so richtig übel war dann auch mit einem Schuss Rum 😇 Aber ich hoffe mal, dass du das derzeit in Hongkong so nicht brauchst. Habt noch eine schöne Zeit dort, ich freue mich schon auf die nächsten Eindrücke!

  • Lilly K sagt:

    Zu so einem schönen Gewinn würde ich nicht nein sagen! 🙂

    Ich brauche nach anstrengenden (Arbeits)Tagen vor allem zwei Dinge: Sport und Musik! Es tut so gut, auf der Fahrt mit dem Rad nach Hause die Gedanken vom Büro- auf den Privatmodus umzustellen und auch den Körper zu fordern, nachdem den ganzen Tag der Kopf am arbeiten war…
    Und ein anderes heiß geliebtes Ritual, was mir hilft, wieder ganz bei mir zu sein und für ein oder 2 Stunden alles, was gewesen ist, zu vergessen, ist Musik machen. Entweder alleine am Klavier, oder als Klarinettistin in einem meiner Orchester, wo ich mehrmals pro Woche abends zur Probe hingehe (was vielleicht nach Stress klingt, ist für mich aber wirklich Entspannung!).

    Baden ist auch schön – aber das mache ich meist an eher gemütlichen Tagen 😉

    Euch allen einen entspannten, wunderschönen Tag!

  • Catherina sagt:

    Hallo liebe Julia,
    Ich würde gerne an dem Gewinnspiel teilnehmen weeil ich ein totaler fan von Hauschka-Produkten bin. Ich entspanne momentan auch am liebsten in der Badewanne, habe dieses Bad noch nie ausprobiert!
    Vielleicht hab ich Glück 😃

  • Katinka sagt:

    Hi! Ich würde mich sehr über die Sets freuen, ich entspanne entweder in der Badewanne (tatsächlich mit dem Lavendelbad <3) oder beim Sport.
    Alles Liebe
    K.

  • Cordula Strahringer sagt:

    Liebe Julia,

    ich würde gerne gewinnen.
    Am liebsten entspanne ich mich unter der heißen Dusche.

    Liebe Grüße
    Cordula

  • Tamara sagt:

    Liebe Julia,

    auch ich würde gerne gewinnen 🙂

    Mir tut nach stressigen Tagen Achtsamkeitsmeditation gut! Und der Aufenthalt in der Natur, am liebsten beim Wandern, entspannt mich auch sehr.

    Liebe Grüße
    Tamara

  • Mia sagt:

    Hallo Julia,
    dass Moor und Lavendel nach „sozialer Beanspruchung“ helfen hast du sehr überzeugend erklärt, das möchte ich unbedingt ausprobieren. Am liebsten natürlich als Gewinnerin 🙂
    Liebe Grüße,
    Mia

  • Fayet sagt:

    Ob gewinnen oder nicht, das Moor-Lavendelbad scheine ich unbedingt für meinen verspannten Rücken zu brauchen… gewinnen würde ich es dabei natürlich trotzdem gerne. 😉

    Auch ich brauche nach auf mich eindringenden Menschenmengen eine Pause – gerne auch etwas länger. Am besten mit einer Tasse Tee und einem anspruchsvollen Buch auf der Couch. Da kann sich der Körper erden und der Geist wachsen..

  • Ich liebe Dr. Hauschka und würde sehr gerne gewinnen 🙂

    Meine Entspannung nach einem stressigen Tag suche ich meistens nach einer ausgiebigen Pflegedusche und dem entsprechenden, gut duftenden Eincremen auf meiner Couch mit dem Kater, einem leckeren Tee, einem guten Buch und Seele baumeln lassen 🙂

    Vielen Dank für die tolle Verlosung

    Bine

  • Catherina sagt:

    Hallo liebe Julia,
    ich möchte gerne bei dem Gewinnspiel teilnehmen weil ich totaler Hauschka-Fan bin.
    Am liebsten entspanne ich tatsächlich in der Badewanne habe aber oben genanntes Bad noch nie probiert. Ich würde mich total über das Geschenkset `Seelenwärmer`freuen.
    Vielleicht hab ich ja Glück!!

  • Ina sagt:

    Wow, ein echt Klasse Gewinn! Ich würde sehr gerne gewinnen! Meine Lieblingsentspannung ist ein paar Asanas zu machen. Ich habe nun seit mehr als 2 Jahren Yoga für mich entdeckt und insbesondere Yin Yoga gibt mir direkt eine Ausgeglichenheit die ich schon nach ein paar Übungen spüre. Dazu am besten ein paar Affirmationen und Körper und Geist sind entspannt.
    Liebe Grüße<3
    Ina

  • Hannah sagt:

    Danke für den Tipp mit dem Lavendel-Set! Nach unserem Frankreichurlaubsmitbringsel einer Lavendel-Seife ist mein Freund (!!!) ganz angetan von dem Duft. Normalerweise ein ganz schwieriges Thema, am liebsten wär ihm alles (Waschmittel, Geschirrspülmittel usw.) duftneutral. Das werde ich mir definitiv für Weihnachten merken, aber noch lieber würde ich natürlich gewinnen.
    Für mich ist die beste Entspannung nach der Arbeit bei Wind und Wetter nach Hause zu radeln. Da kämpft man manchmal so sehr gegen den Wind oder das Nieselwetter, dass der Kopf automatisch frei gepustet wird. Danach die Badewanne wär perfekt, aber klappt leider nur selten …

  • LinaLou sagt:

    Die Sets klingen beide toll, ich würde mich sehr freuen diese zu gewinnen!
    Nach einem anstrengendem Tag zünde ich mir am liebsten mein Duftlämpchen mit entspannenden ätherischen Ölen an und höre einen Podcast oder schöne Musik, oder ich mache einen Spaziergang im Wald…
    Liebe Grüße,
    Linalou

  • Ava sagt:

    Nach stressigen Tagen entspanne ich im Winter auch am liebsten in der Wanne – bei Kerzenlicht und Stille.
    Im Sommer sitze ich gern abends an einem ruhigen See und lass Füße und Seele baumeln. Man könnte sagen: Wasser spielt immer eine Rolle bei mir 🙂

    Ich würde mich freuen, wenn eines der Sets den Weg zu mir findet.

  • Tabi sagt:

    Ich würde natürlich auch gerne gewinnen. Du hast das alles so schön in deinem Beitrag beschrieben, dass man richtig Lust bekommt. Ich entspanne am besten in der Badewanne oder während ich ein leckeres Essen koche.

  • Aurora sagt:

    Wenn ich nicht schon Hauschka Fan wäre, spätestens nach dem Lesen dieses Beitrages würde ich sehr gerne gewinnen!
    Nach stressigen Tagen entspanne ich ebenfalls sehr gerne in der Badewanne, oder auch am Sofa mit einem Buch in der Hand, meiner Katze auf dem Schoss und einer Tasse Tee in Reichweite…

  • Isi sagt:

    Ich würde mich auch über so ein tolles Geschenkset freuen. 🙂 Um nach einen stressigen Tag etwas runter zu kommen gehe ich zum schwimmen und danach in die Sauna. Das lässt mich wunderbar abschalten und tut meiner Gesundheit auch noch etwas gutes. Der anschließende Spaziergang nach Hause rundet das ganze perfekt ab.

  • Filledeslivres sagt:

    Liebe Julia,
    der Lippengold-Pflegestift ist mein liebster Lippenpflegestift. Toll, dass es jetzt ein schönes Set mit ihm gibt. Er hat mich schon durch so manchen Winter gerettet… Also ja, ich möchte gewinnen 😉.
    Ich entspanne nach stressigen Tagen am liebsten in meiner Yogastunde. Das ist einmal in der Woche und da muss schon einiges passieren, dass ich das sausen lasse. Da ich gerade ein Studium begonnen habe und viel Zeit in geschlossenen Räumen verbringe, entspanne ich auch gut draußen bei Spaziergängen. Manche Wege erledige ich bewusst zu Fuß trotz Studiticket. Das erfrischt meinen Körper & meinen Geist.
    Außerdem genieße ich Deinen Blog, der mir auch immer eine kleine Auszeit verschafft.
    Liebe Grüße von Tini

  • Mechthild sagt:

    Ich würde mich riesig über das Dr. Hauschka Geschenkset freuen. Nach einem stressigen Tag tut mir eine schöne Massage gut mit schöner Musik und dazu eine tolle Duftkerze die den Raum mit einem angenehmen Duft erfüllt.

  • susanne oldengott sagt:

    Hallo, entspannen kann ich super mit einem heißen Tee vor dem Kamin.
    Baden ist auch sehr entspannend, deshalb möchte ich gerne gewinnen.
    LG sue

  • Tanja Zurmühl sagt:

    Da ich keine Badewanne besitze würde ich mich über das Geschenkset „Freudenstrahlen“ sehr freuen.

    LG Tanja

  • Waldfee sagt:

    Da Lavendel ja quasi mein Lieblingsduft ist, würde ich mich tatsächlich sehr über diese schönen Dinge freuen und darum hüpfe ich in den Lostopf. Ich habe auf der Arbeit täglich mit vielen Mrnschen sehr nah zu tun. Und diese ständige Geräuschkulisse macht es auch nicht besser. Darum entspanne ich zu Hause sehr gerne in der Wanne, bei Kerzenschein und Lesen oder Stricken. Und natürlich ist die Mieze für mich das Beste, was Mensch zum Entspannen nach einem anstrengenden Tag braucht. Ich brauche sie nur anzuschauen und fühle mich zu Hause.

  • Susanne sagt:

    Das hört sich super an und erinnert mich daran Moor Lavendel Öl zu kaufen. Wenn es sehr stressig ist brauch ich meine 30-40 Minuten Rückfahrt von der Arbeit mit dem Fahrrad und volle Musik, frische Luft und Natur.
    Würde mich sehr freuen das Set zu gewinnen.
    LG

  • Anja sagt:

    Liebe Julie,

    oh, ich würde mich sehr über ein Geschenkset freuen, da ich schon überlegt habe mich selbst zu beschenken. Ich liebe den LavendelMoorDuft und habe vor allem das Öl in einer stressigen Zeit dieses Jahr schon als stetigen Begleiter geschätzt.
    Generell liebe ich jedoch nichts mehr als nach einem stressigen Tag mit einer Tasse Tee in einer gemütlichen Ecke zu lesen oder zu basteln. Das wichtigste ist dann vor allem Zeit allein, sozusagen als Ausgleich für die vielen Kontakte zuvor.

    Liebe Grüße und eine entspannte Zeit, Anja

  • yantara sagt:

    Hallo liebe Julia,
    ich möchte gerne an dem Gewinnspiel teilnehmen 🙂 ich entspanne mich am liebsten unter der heißen Dusche oder bei Yoga-Session (bzw. einer Meditation)
    LG

  • Petra Hörig sagt:

    Der November ist in Berlin grau in grau. Ein Moorbad ist immer möglich.Einfach sich einlullen lassen. Ein Buch dazu und zu wissen, auch das vergeht!

  • Michelle sagt:

    Am liebsten entspanne ich mit meiner Katze beim Stricken oder in der Badewanne (da lieber ohne Katze ;)) und ich würde sehr gern gewinnen, um die Mascara von Dr Hauschka endlich mal auszuprobieren.

  • Sara sagt:

    Hallo liebe Julia!
    Ich freue mich, über die Möglichkeit am Gewinnspiel teilzunehmen.
    Am Liebsten entspanne ich nach der Arbeit mit einer kleinen Yoga-Einheit, danach eine schöne Tasse Tee, Kuscheldecke und ein Buch. Das ist für mich Entspannung pur 😉
    Liebe Grüße, Sara

  • Julia sagt:

    Was für wunderschöne Pakete Dr. Hauschka da wieder zusammengestellt hat <3 Da werden bestimmt welche auf meinen Wunschzettel wandern… 😀
    Meinen liebsten Entspannungsritus habe ich tatsächlich von Dir mitgenommen. Nachdem Du auf deinem Blog mal von dem Moor-Lavendel-Öl geschwärmt hast, musste ich mir das auch gleich zulegen und seitdem ist das mein bestes Mittel zum Abschalten und Entspannen 🙂
    Ganz liebe Grüße!

  • Alana sagt:

    Ich entspanne am liebsten mit dem Wind und Wetter Bad von Hauschka in der Wanne oder einer Tasse Kakao vor dem Kamin. Auch Musik, ein gutes Buch, Yoga oder Meditation lassen mich zur Ruhe kommen.

  • Anja sagt:

    Habe leider gerade mit schlimmen Rückenschmerzen und Muskelverspannungen zu kämpfen und da kommt der Tipp mit dem Moor Lavendel Bad gerade recht – über den Gewinn der beiden Dr. Hauschka Geschenksets würde ich mich deshalb riesig freuen!
    Ansonsten entspanne ich nach stressigen Tagen am liebsten bei Bewegung an der frischen Luft, einer heissen Tasse Tee und etwas Zeit nur für mich!

  • Andrea sagt:

    Hallo,

    ich entspanne am liebsten unter einer warmen Dusche mit kompletten Pflegeprogramm wie peelen und einer Haarkur und danach ein schönes Körperöl auftragen. Luxus pur !
    Da ich viel mit Gelenkschmerzen zu tun, würde ich mich über die Moorprodukte wahnsinnig freuen.

    Liebe Grüße
    Andrea

  • Nina sagt:

    Hallo Julia!
    Ich würde auch gerne bei deinem hauschka Gewinnspiel mitmachen. Ich entspanne mich am liebsten mit einer warmen Dusche (zum Baden ist mit 2 Kindern meist keine zeit) und mir einem guten Buch oder einem schönen Film.

  • Lisa sagt:

    Liebe Julia,

    Wenn es die Zeit zuläst gerne mit einer entspannenden Badewanne, aber ansonsten auch gerne einfach nur auf der Couch und (gerade jetzt wo es kälter wird) mit einer Tasse Tee und eingemummelt in mindestens zwei Wolldecken! 🙂 Dabei dann eine Folge der TV-Serie, die ich gerade schaue, angucken, ein Buch lesen oder mit meinem Tablet auf den Blogs, die ich folge, stöbern.

    Viele Grüße,
    Lisa

  • Lexi sagt:

    Hallo,
    ich würde sehr gerne gewinnen.

    Zur Entspannung am Abend massiere ich mein Gesicht und trinke Tee.
    Dazu noch ein Buch und ich bin glücklich. 😉

    Herzliche Grüße
    Lexi

  • Nadine sagt:

    Dieses Gewinnspiel kommt gerade recht, da mein Kosmetik-Vorrat ziemlich leer ist und ich Dr. Hauschka liebe!
    An stressigen Tagen hilft mir immer nur die Badewanne, das beste Mittel gegen alle Arten von Kummer.

  • anjali sagt:

    Nach einem sehr stressigen Tag entspanne ich mich am Liebsten mit einem leckeren Ingwertee und dem Lauschen eines netten Hörbuchs. Wenn es sehr kalt ist, liege ich dabei auch gerne im heißen Salzbad bei Kerzenschein. Zur Abwechslung wäre Moor Lavender doch toll und dann wirklich Muskelverspannung ade…

    Wünsche Dir noch interessante Beauty Beute!

  • Jana sagt:

    Hallo Julia,

    tja, bei dem Wind und Wetter hier an der niederländischen Küste treibt es mich nach der Arbeit ohne große Umwege heim in die warme Wohnung. Ich lüfte kurz durch, und dann geht es los. Kerzen an, Jazz-Musik aufgelegt (ich empfehle zur Zeit das Stück „Poet“ von Kevin Eubanks), Tee aufgesetzt und mit Knabberzeug aufs Sofa gesetzt. Und erst nach ein wenig Entspannung koch ich dann was Gesundes, fürs Wohlgefühl und die innere Stärke 🙂

  • Christine sagt:

    Hallo Julia,
    Nach einem anstrengenden Tag tut mir gut raus zu kommen in die Natur, z.B. bei einem Spaziergang. In letzter Zeit nutze ich auch oft mein Lavendel-Augenkissen von Primavera und mache entspannende Atemübungen.
    Die Hauschka Sets hören sich wunderbar an.
    Liebe Grüsse

  • Silvia sagt:

    Liebe Julia, danke für die schöne Produktvorstellung! Ich würde mich riesig über eins der Sets freuen. Nach einem stressigen Tag gibt es nichts besseres als ein Bad zu nehmen, am besten mit einem toll duftenden Badezusatz 🙂
    Liebe Grüße
    Silvia

  • Schisandra sagt:

    Es gibt viele Möglichkeiten, wie ich mich nach einem stressigen Tag entspanne: meinen Kindern etwas vorlesen, ein paar Pilates-Übungen, ein fesselndes Buch, ein gutes Glas Wein… Auch wenn die Entspannung sich nicht immer einstellen will – ein Garant dafür gerade in der (Vor-)Weihnachtszeit ist für mich die CD „It´s Snowing on my piano“ von Bugge Wesseltoft. Diese CD begleitet mich seit mehr als einem Jahrzehnt und wenn ich sie höre, geht mein Puls gleich langsamer 🙂
    Die Idee, die Dr. Hauschka Produkte (die ich übrigens auch gerne gewinnen würde…) mit der Balance von Innen und Außen in Verbindung zu bringen, hat mich übrigens sehr angesprochen. Danke für den interessanten Beitrag!

  • Isabel sagt:

    Liebe Julia,

    danke für den schönen Beitrag 🍀🌸! Mein absoluter Entspannungsort war schon immer mein Bett 😍. Dahin verkrieche ich mich mit meiner Wärmflache, einem Buch und einem Edelsteinchen nach Wahl. Und wenn das Buch dann auch noch super spannend ist, bekommt mich niemand mehr zu sehen und ich verweile dann in meinem persönlichen Buchwelt. LG Isabel

  • Erika sagt:

    Hallo,
    über einen Gewinn würde ich mich riesig freuen.
    Am besten entspanne ich abends, außer in der Badewanne, mit einem Buch und einer Tasse Tee oder bei einem Abendspaziergang.
    E.

  • Hanna sagt:

    Nach einem richtig stressigen Tag ziehe ich mich gern unter die Dusche oder in die Badewanne zurück. Da „darf“ ich kein Handy mit hinnehmen und kann meine Gedanken ordnen und den Stress von mir abspülen, im wahrsten Sinne des Wortes. Ich bin von den allermeisten Hauschka Produkten sehr überzeugt und würde mich über den Gewinn sehr freuen! Novembergrüße, Hanna

  • Susanne sagt:

    Besser geht’s ja gar nicht!
    Dr. Hauschka-Produkte mag ich sehr und vertrage sie auch perfekt.
    Lavendel liebe ich. Und die Badewanne ruft recht häufig, gerade im Herbst …
    Das Lippengold kenne ich leider noch nicht, aber vielleicht ist mir das Glück ja hold. Ich würde mich ganz arg freuen, die Sets zu gewinnen.
    Entspannung finde ich beim Nichtstun in aller Stille, so oft wie möglich natürlich in der Wanne. Und außerhalb dieser hilft das Schnurren vom Kater … wenige Minute zuhören und schon fällt das Runterkommen leichter.
    Ich drücke allen die Daumen und danke Dir für diese tolle Verlosung!
    Liebe Grüße

  • bettina sagt:

    nach einem stressigen tag mache ich es mir am liebsten zu hause gemütlich – mit einem schönen film oder einem guten buch, gutem essen und die welt da draußen sein lassen 😉
    würde mich auch sehr freuen zu gewinnen:)
    liebe grüße

  • Lena sagt:

    Liebe Julia,

    ich habe heute Abend nach einem anstrengenden Arbeitstag und anschließendem Auspowern beim Sport vorhin ungewollt entspannt, indem ich im Sitzen auf dem Sofa eingeschlafen bin. 😉 Nach dem Aufwachen ging es aber noch in die Badewanne – mein eigentlicher Ort der Entspannung in dieser Jahreszeit. Falls dafür die Zeit fehlt, kann es auch einfach nur ein wohliger Duft sein (z.B. das Rosen-Öl von Hauschka oder etwas aus der Lavendel-Vanille-Reihe von Primavera), mit dem ich innerlich wieder zur Ruhe komme.

    Hab noch eine schöne Zeit in der Ferne!

  • Angela sagt:

    Hallo,
    ich entspanne am liebsten mit einem guten Buch und einem leckeren Tee auf dem Sofa. Ich würde sehr gerne gewinnen und das Geschenkset „Seelenwärmer“ sofort an meine beste Freundin verschenken, die als Mama einen stressigen Alltag und zum Glück auch eine Wanne hat. 🎅🎁 Ich selbst würde mich riesig über „Freudestrahlen“ freuen! 😊
    Liebe Grüße
    Angela

  • Panda sagt:

    Oh, wie herrlich! Das Set kommt genau zur richtigen Zeit. Ich würde es gerne gewinnen, benutze ich die Lippenpflege doch regelmäßig und halte aktuell Ausschau nach der schwarzen Wimperntusche für mich (die Blaue habe ich schon verschenkt – sorgte für Freudestrahlen bei der Beschenkten. Das Lippengold halte ich für die beste Lippenpflege, wenn es darum geht die Lippen rasch zu heilen und nachhaltig zu pflegen. Sie werden weich und glatt.
    Wimperntusche habe ich vor kurzem für mich wieder entdeckt, nach dem ich viele Jahre nichts an den Augen vertragen habe. Mit Dr. Hauschka klappt es bestimmt wieder.

    Nach einem anstrengenden Tag entspanne ich mich bei einem ausgiebigen Spaziergang durch den Park und/ oder mit Yoga ehe eine warme Dusche Kopf und Nacken massiert. Danach kuschel ich mich ins Bett.

    Herzliche Grüße

  • Sonja mit V sagt:

    Ich hätte ja nicht gedacht nochmal hier einen Kommentar schreiben zu können! Passend dazu entspanne ich gerne beim Blog lesen, wobei ich vor allem die Synergien mag, die sich aus der Diversität der Leser und ihrer Meinungen bilden. Da gibt es durchaus Aha Effekte und Denkanstöße.

    Lavendel mag ich fürchterlich gerne. Ich bin immer wieder auf der Suche nach neuen Produkten und tatsächlich habe ich noch nichts von Dr Hauschka mit Lavendel.

  • Pasadena85 sagt:

    Liebe Julia,
    ich würde sehr gerne gewinnen, da ich die Produkte von Dr. Hauschka bisher nur den Namen nach kenne.

    Nach einem stressigen Tag entspanne ich gerne beim schauen einer Serie oder durch Meditation, auch Baden tut manchmal gut, wenn man nicht schon zu müde ist.

    Liebe Grüße,
    Ariane

  • Leonie sagt:

    Nach einem stressigen Tag nehme ich gerne ein Bad, das wärmt einfach am besten auf und entspannt gleichzeitig die Muskeln. Übrigens gerne mit dem Salbei Bad von Hauschka, das riecht und pflegt toll. Dann was leckeres kochen und mit meinem Liebsten auf die Couch – perfekt :-)! Danke für das Gewinnspiel, ich nehme gerne teil!

  • Bärbel sagt:

    Mein Favorit ist das Geschenkset „Seelenwärmer“

    Zum Entspannen setze ich mich abends gerne in meine Kuschelecke und höre meine Lieblingsmusik.

  • Sunshine sagt:

    Hallo,
    ich würde so gerne gewinnen <3
    Nach einem anstrengenden Tag liebe ich es, mit einer schönen Tasse Tee auf dem Sofa zu sitzen. Lesen, mit dem Mann quatschen, die Hunde beobachten. Das ist meine Entspannung!
    Viele Grüße
    Sunshine

  • Anja sagt:

    Ich finde es sehr spannend zu lesen, welche Gedanken du dir bei der Kooperation gemacht hast.
    Mir geht es mit den Menschen gleich wie dir. Ich werde immer sehr als offen und kommunikativ wahrgenommen – was ich auch bin. Trotzdem benötige ich dieselbe Zeit, die ich in der Öffentlichkeit verbracht habe, nochmals in Ruhe für mich alleine. Es ist eigentlich auch gar nicht so wichtig, was ich während dieser Zeit mache. Hauptsache ich kann runterfahren, sei das beim Putzen, Lesen oder vielleicht auch beim Baden – sofern ich gewinne 😉

  • Jultia sagt:

    Hi! Auch ich würde gerne das Set gewinnen! Entspannung nach einem stressigen Tag: entweder Power Sport+Sauna oder, besonders im Herbst, mit Gesichtsmaske, beim Kerzenlicht, mit Tasse Heißeschokolade und gutem Buch (kann ich Euch herzlich empfehlen!) 🙂

  • Anni sagt:

    Ich schalte nach einem anstrengenden Tag am besten in der Natur ab. Entweder auf dem Rad oder bei einem Spaziergang.
    Ich würde auch sehr gerne am Gewinnspiel teilnehmen. Dr. Hauschka hat bei meiner Pflege einen festen Bestandteil 😊

  • Julia sagt:

    Jaaaa, ich würde gerne gewinnen!!! Diese Produkte kenne ich noch nicht von Dr. Hauschka.

    Ich gehe zur Entspannung am Meer spazieren….wenn der Wind bläst und die Wellen rauschen…. die Möwen kreischen…einfach herrlich!!

    Herzliche Grüße

  • Nadine sagt:

    Liebe Julia,

    ich würde gerne eins der Sets gewinnen.

    Nach einem stressigen Tag entspanne ich am besten mit ein paar Asanas auf meiner Yogamatte und einer Meditation.

    Namasté, Nadine

  • cookiekopf sagt:

    Hallo,
    Was für ein tolles Gewinnspiel.
    Da würde ich sehr gerne gewinnen 😀
    Nach sressigen Tagen brauche ich nur Ruhe.
    Das klappt am besten mit einem Buch oder einem Film und dazu noch Schokolade.
    Viele Grüße

  • diealex sagt:

    Hallo,
    ich würde auch gerne gewinnen 🙂
    Um den Kopf frei zu kriegen gehe ich gerne eine Runde mit dem Hund spazieren. Ansonsten wärme ich mich auch liebend gerne in der Badewanne auf.
    Viele Grüße,
    die Alex

  • Anja Gaspers sagt:

    Ich würde mich riesig freuen, wenn ich gewinnen würde- ich entspanne besonders jetzt in der kalten Zeit mit einem schönen Bad, anschliessend massiere ich ein schönes Öl auf meine warme Haut….warme Wollsocken an und mit einem frisch aufgebrühten Ingwer Tee ab auf die Couch relaxen….

  • Selina sagt:

    Hallo.
    Ich würde gerne gewinnen.

    Am entspanntesten bin ich nach einem schön warmen Lavendelbad von Hauschka mit Kerzen, entspannter Musik und der Gesichtsmilch.
    Danach pflege ich mich gerne mit dem Rosenkörperöl von Hauschka. Die Rosencreme ist danach natürlich ein Muss.

    Viele Grüße
    Selina

  • Nancy sagt:

    Hallo Julia,
    ein Dr. Hauschka Set würde ich auch gern gewinnen wollen.
    Nach einem stressigen Tag trinke ich gern den Lebensbaun Schoko Chai und esse ein Stück Zebrakuchen, da geht es mir gleich besser.
    Liebe Grüße
    Nancy 🙂

  • Ich würde gerne gewinnen!

    Und ich entspanne gerne, indem ich singe. Das hilft gut zu atmen und macht gute Laune!
    Und in der Badewanne lässt es sich auch gut singen 😉

  • Karin sagt:

    Hallo
    würde mich sehr über dieses tolle Set freuen. Meine beste Entspannung bei Kerzenschein ein heißes Bad in der Wanne.

  • Doris sagt:

    Liebe Julia,
    mit dem Moor Lavendel Bad entspanne ich sehr gerne, daher würde ich natürlich auch gerne gewinnen 😉
    Wenn es einmal kein Bad zur Entspannung gibt, dann kuschle ich mich auch gerne auf die Couch und lese ein Buch (und dazu ein paar Kerzen und ein Tee ;-).
    Liebe Grüße
    Doris

  • Anna sagt:

    Hallo liebe Julia,

    Ich schätze die Produkte von Dr. Hauschka sehr, vor allem wegen der hohen Qualität, obwohl die Produkte schon kostspielig sind.

    Ich entspanne mich am liebsten in der Wanne mit einem schönen Duftöl und ruhige Musik.

    Liebe Grüße
    Anna

  • Petra sagt:

    Hallo Julia,
    die Sets hören sich toll an, kenne bisher keines davon, allein beim Wort Seelentröster, bekam ich schon ein wohliges Gefühl.
    Das Gefühl, das du beschreibst, sich nach solchen Tagen und vielen Menschen und Gesprächen wie zerfasert zu fühlen, kann ich genau nachvollziehen, finde dein Ausdruck beschreibt es sehr gut.
    Ich brauche auch sehr viel Ruhe nach solchen Tagen, eigentlich brauche ich die jeden Abend, weil ich auch viel mit Menschen zu tun habe und das ist schön, aber es kommt mir immer vor, als habe ich nur eine gewisse Menge an Worten zu vergeben und wenn die alle verbraucht sind, mag da nix mehr aus mir raus kommen. Also Stille, ein Buch, Musik, mein Sofa, Kuschelkissen/-decke, Kerzen, ein Tee und die Welt vor der Tür lassen, das ist mein Rezept.

  • Sandra sagt:

    Hallöchen ihr Lieben 😊💕
    ….nach einem echt total nervig stressigen Tag, schnappe ich mir erstmal meinen Wauzi und Atme draußen in der Natur einmal richtig durch…
    Nach einem tollen Spaziergang, springe ich unter die Dusche und entspanne mich zum Schluss auf der Couch, bei einer schönen Tasse Tee.
    Dankeschön drückerchen für das tolle Gewinnspiel und liebe grüße.
    Däumchen sind feste gedrückt😉💋

  • Mango sagt:

    Ich nehme gern am Gewinnspiel teil.
    Entspannung finde ich entweder durch Sport und einer anschließenden warmen Dusche oder mit einer Tasse Tee und warmen Kuschelsocken auf dem Sofa.

  • Bianca K sagt:

    Das Moor-Lavendel-Bad klingt sehr interessant 🙂 Ich entspanne am liebsten auf der Couch, eingemummelt in eine Decke und eine gute Tasse Tee.

  • Tina sagt:

    Ich würde gerne gewinnen. Dann kann es bevor auf der Couch mit Serienprogramm weiter entspannt wird zuvor in der Wanne der erste Stress abfallen.

  • Elli schmitt sagt:

    Hi 🙂
    Nach einem stressigen Tag entspanne ich am liebsten auf dem sofa mit einem leckeren Entspannungstee 😉
    Ich würde auch sehr gerne gewinnen.
    Herzliche Grüßelis
    Elli

  • Liz sagt:

    Ich würde mich sehr über einen Gewinn freuen! Nach einem stressigen Tag entspanne ich mich am schnellsten bei einem flotten Spaziergang: frische Luft und Bewegung machen meinen Kopf wieder frei…

  • Lea sagt:

    Hallo,
    was für tolle Geschenksets von Dr. Hauschka! 🙂
    Ich entspanne am liebsten auf dem Sofa unter einer Kuscheldecke mit meinem Körnerkissen in Katzenform – die ist einfach zu süß ^^

  • Cornelia sagt:

    Hallo, gerne würde ich am Gewinnspiel teilnehmen und auch gewinnen.
    Am liebsten entspanne ich tatsächlich im Training. Nach 2 Stunden Judo bin ich ziemlich fertig und mein Kopf ist ziemlich entspannt. Die Dusche danach fühlt sich viel besser an als ein Whirlpool und ich mache mir was zu Essen, worauf ich Lust habe. Kurz darauf bin ich schon eingeschlafen, ohne mir allzu viele Gedanken machen zu können.

  • Susanne Wimmer sagt:

    Ciao,
    ich wuerde sehr gerne ein Geschenkset „Seelenwärmer“ gewinnen.
    Nach einem stessigen Tag entspanne ich mich am besten auf dem Sofa unter einer kuscheligen Decke und einer guten Tasse Tee.
    Herzliche Gruesse

  • Birgit sagt:

    Auf jeden Fall möchte ich gewinnen.
    Für mich bedeutet Entspannung, ein gutes Buch auf der Couch lesen, einen leckeren Tee trinken, in der Duftlampe verdampfen Blutorange, Lavendel, Honig und Vanille und wenn die Katze dann noch neben mir schnurrt, ist alles perfekt.

  • Micha sagt:

    Tür zu, Raum abdunkeln, 2 Wattepads mit Kornblumenwasser und Avocadoöl tränken, auf die Augen legen, mit einer Kühlbrille fixieren und halbe Stunde relaxen – danach fühl‘ ich mich wie neugeboren!

    Aber zu dem Gewinn sage ich trotzdem nicht nein – baden geht immer! 🙂

  • Andrea sagt:

    Hallo, ich würde gern das Set Seelenwärmer gewinnen!
    Nach einem stressigen Tag brauche ich Ruhe, besonders akustisch, Stille hilft mir. Gern mache ich meinen Duftdiffusor an, zB. mit Mandarinenduft.
    Mit meiner Katze kuschle ich besonders gern 🙂
    Herzliche Grüße
    Andrea

  • Sandra Scholl sagt:

    Ich entspanne mich nach einem stressigen Tag am liebsten Abends in einer heißen Wanne mit Duftölen 🙂

  • Kira sagt:

    Hallo,
    ich würde auch gerne gewinnen 🙂
    Nach der Arbeit entspanne ich gerne mit einer Tasse Tee, einem guten Buch, Wärmflasche und meiner Kuscheldecke.
    Speziell das Set „Freudenstrahlen“ erscheint mir passend für Flugreisen, die bald anstehen.

    Liebe Grüße
    Kira

  • Cornelia sagt:

    Bisher beschränke ich mich auf das Salbei-(Fuß-)Bad von Hauscka zur Entspannung. Das könnte ich mit dem Gewinn aber gerne ändern.

  • Tina sagt:

    Ich möchte sehr gerne gewinnen.
    Zum Entspannen habe ich verschiedene „Techniken“: spazieren gehen mit meinem Hund, Sport, kochen, Gartenarbeit. Faulenzen oder nichts tun gehört für mich ehrlich gesagt eher nicht dazu.
    Trotzdem würde ich lieber Seelenwärmer gewinnen, da ich den Lippenstift aus dem anderen Set schon habe. 🙂

  • Jenny Böse sagt:

    Ich würde sehr gerne das kleine Entspannungspaket gewinnen.

    Ich lieeeebe es, jeden Samstag in die Sauna zu gehen und dort 4 Stunden nur für mich zu haben… Komplett mit Peeling, Maske, Haarpackung, Körperöl,…
    Heute ist Freitag – morgen ist wieder Entspannungszeit… Yippiiii 🙂

    Entspannte Grüße aus Österreich
    Jenny

  • Tina sagt:

    Hallo – sehr gerne würde ich ein Dr. Hauschka Set gewinnen. Wie ich mich nach einem stressigen Tag entspanne hängt von der Jahreszeit ab. Im Sommer gehe ich in den Garten „arbeiten“ , im Winter mache ich gerne einen Waldspaziergang. Auf jeden Fall finde ich Naturgeräusche sehr entspannend wenn ich tagsüber mit vielen Menschen geredet habe. Regen ist das schönste Geräusch..
    Herzliche Grüße, Tina

  • Hanne sagt:

    Hallo Julia,

    ich würde gern bei diesem Gewinnspiel gewinnen.

    Nach einem stressigen Tag entspanne ich am allerliebsten in der Badewanne oder unter der Dusche.

  • Claudia Vogt sagt:

    Oh, was würde ich mich über das Geschenkset freuen 😍

  • Sina sagt:

    Ich würde sehr gerne gewinnen! 🙂 Ich entdecke die Dr. Hauschka Serie auch gerade wieder neu für mich. Sie haben echt tolle Produkte.
    Nach einem langen Tag entspanne ich mich am liebsten beim Yoga! Das hilft immer beim wieder runterkommen und ist super für den Körper und den Kopf 🙂

  • Silvia sagt:

    Hallo Julia,

    Ich entspanne gerne mit einem wärmekissen und Kuscheldecke am Sofa und einen schönen Duft in der Luft…

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